Blog

Havuç şişmanlatır mı?Havuç düşük kalorili bir besin olduğundan yemek sırasında veya öğün aralarında tüketilmesi tavsiye edilir. Tokluk hissi veren havuç sayesinde kalori alımınızı azaltabilirsiniz. Şekerli bir besin olsa bile tüketilen miktara dikkat edilmesi kilo alımını engeller. Göz sağlığını destekleyen yüksek miktarda A vitamini açısından zengin olan havuç sağlıklıdır ve kilo vermek isteyenlere tavsiye edilir.Havuç şişmanlatır mı?Sindirim sistemine iyi gelen besinlerden biri olan havuç kabızlığın önlenmesinde etkilidir. Bağırsakların çalışmasını kolaylaştıran havuç lif bakımından zengindir ve besinlerin yağa dönüşmesini engeller. İçerdiği yüksek su miktarı sayesinde günlük su ihtiyacınızı da karşılar.Kilo vermek isteyen ve diyet yapan kişilerin havuç tüketmesi tavsiye edilir....

EURO 2024 macerasının galibi İspanya oldu. Finalde İngiltere ile karşılaşan İspanyollar, 2-1'lik skorla kupayı evine götürdü. İKİNCİ YARI GOLLE BAŞLADI İkinci yarının başında İspanya 1-0 öne geçti. 47. dakikada Lamine Yamal'ın pasını değerlendiren Nico Williams, güzel bir vuruş yaparak topu ağlara gönderdi. İKİNCİ YARIDA İLK GOL Nico Williams, İngiltere'nin kalesinde Avrupa Şampiyonası finalleri tarihindeki ilk ikinci yarı golünü attı. İNGİLTERE KURARA ULAŞTI Maçın son anları yaklaşırken sahneye İngiliz Cole Palmer çıktı. Turnuvada her zaman olduğu gibi Chelsea'li yıldız oyuna sonradan dahil oldu ve harika bir vuruş yaparak skoru 1-1'e getirdi. İSPANYA SON DAKİKALARDA GOL ATTI! Yediği golde hızlı toparlanan İngilizler, 86. dakikada Mikel Oyarzabal'ın a...

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Suudi Arabistan Dışişleri Bakanı Faisal bin Farhan Al Saud'u Dolmabahçe Çalışma Ofisi'nde ağırladı. Bakan Fidan, Suudi mevkidaşı ile ortak basın toplantısında konuştu. Bakan Fidan'ın açıklamalarından satırbaşları: "Suriye ile müzakerelerde ben de yer aldım. Diyalog kanalını açık tutmak istiyoruz. Suriye ile her düzeyde görüşmeler oldu. Son bir yıldır görüşmelerde pek bir hareketlilik olmadı. Zamanın ruhu Cumhurbaşkanımız barış çağrısında bulundu, talebimiz bu çağrının yanıtlanmasıdır. MÜLTECİLER HAKKINDA DEKLARASYON Mülteci kardeşlerimize yönelik devlet politikamız hiçbir zaman değişmedi. Gönüllü olmadığı sürece kimseyi buradan ayrılmaya zorlayacak durumda değiliz. "Bu konuda yapılan suçlamaların hiçbir geçerliliği yoktur." Eve dön...

Gösterişli hayatlarını gözler önüne seren ve soruşturma sonucunda kara para aklama başta olmak üzere birçok suçtan yargılanan Dilan ve Engin Polat'ın tutukluluğu devam ediyor. Mahkeme geçtiğimiz günlerde Dilan Polat'ın kardeşleri Sıla ve Can Doğu'nun tahliyesine karar vermişti. ''DAĞ FARE DOĞURDU'' Uzun süre sessiz kalan Engin Polat, avukatı aracılığıyla kamuoyuna açık mektup yayınladı. Polat, "Eşim Dilan'ın artık bu hukuksuzluğa dayanacak gücü kalmadı. Bütün suç sizin olacak. Kısacası bir komplo, hukuksuz bir soruşturma başarısızlıkla sonuçlandı ve dağ fare doğurdu." ENGİN POLAT'TAN AÇIKLAMA Engin Polat, avukatı aracılığıyla paylaştığı açık mektupta şunları söyledi: ''EŞİM DİLAN'IN BU HATASIZLIĞI KABUL EDECEK GÜCÜ YOKTUR'...

KAYNAKbenAnne-babalar oğullarının sünnet yaşı ve mevsimini seçerken titiz davranırlar. Okulların kapanmasıyla birlikte çocuklar için uzun bir tatil dönemi başladı. Bu bayram dönemi ailelerin sünnet operasyonu yaptırması için en uygun dönem olarak değerlendirilmektedir.Çocuk Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Perihan Topçu şunları söyledi: “Çocukluk döneminde en sık yapılan cerrahi işlemlerden biri sünnettir. Okulların kapanmasının ardından tatile çıkan çocukların sağlık açısından yaz ayları sünnet için en uygun dönemdir. Sünnet işlemine karar verirken çocuğun bu süreci en az rahatsızlıkla geçirmesi ve rahat bir gelecek yaşaması çok önemli." "dedi.Sünnet işleminin oldukça basit olduğunu ve artık lokal ve genel anestezi altında, herhangi bir ağrı ve rahatsızlık duyulmadan yapıldığını belirten Op. ...

Beşiktaş, İtalyan futbolcu Ciro Immobile'ı kadrosuna kattı. Başrol oyuncusu 2 yıllık sözleşme imzaladıktan sonra kamera karşısına geçti. "ELİMDEN GELENİN EN İYİSİNİ YAPACAĞIM" "Sayın Başkanımıza ve tüm yönetime çok teşekkür ediyorum. Çok mutluyum. Kariyerimde yeni bir sayfa açıyorum. Lazio'da 8 yıllık maceramdan sonra yeni bir sayfa açmak için buradayım. Bana çok yardımcı olabilecek bir takımdı ve kendimi önemli hissettim. Lazio'ya da teşekkür ediyorum. "Yeni bir maceraya başlıyorum. Önemli işler yapacağımızı umuyoruz. Bu sezona büyük bir heyecanla başlayacağız. Taraftarlara çok teşekkür ediyorum. onların ilgisi için çok fazla. Onlar için elimden geleni yapacağım." "ICARDI'YI İHLAL EDİYORUZ" "Takım için önemli olmak istiyorum. Elimden geldiğince takıma yardı...

Erzurum'un Tortum ilçesinde şiddetli yağış nedeniyle meydana gelen toprak kaymasında, aralarında 1'i çocuk 5 Suriye vatandaşının bulunduğu hafif ticari araç Tortum deresine sürüklendi. Araçta bulunan 3 kişi kendi imkanlarıyla kurtarılırken, annenin akıntıya kapılmış cansız bedeni olay yerinin 6 kilometre uzağında bulunurken, 8 aylık bebeği arama çalışmaları sürüyor. ANNE HAYATINI KAYBETTİ Kaza, dün akşam saatlerinde Tortum İlçesi Pehlivanlı Kırsal Mahallesi'nde meydana geldi. Sürücüsü ve plakası belirlenemeyen, içinde 1'i çocuk 5 Suriye vatandaşı bulunan hafif ticari araç, Erzurum-Artvin karayolunun Pehlivanlı ilçesinde yanından geçen Tortum Çayı'na sürüklendi. şiddetli yağış nedeniyle heyelan meydana geldi. 8 AYLIK BEBEK SUDA KAYBOLDU Araçta bulunan 3 kişi ken...

Son yıllarda şarkıcılık kariyerinde ön sıralarda yer alan eski gazeteci Defne Samyeli'nin küçük kızı Derin Talu, Emircan Şahin'le kendisini dövdüğünü iddia ederek geçen yıl nisan ayında ilişkisini sonlandırmıştı. Saldırı iddialarıyla gündeme gelen Derin Talu, önceki gün Bebek'te bir bardaydı. İlginçtir Bebek'te düzenlenen bir partiden çıkan ünlü isim, akşam güneş gözlüğüyle yemek yedi. Basın mensuplarının fotoğraf çekmek için kendisine dönmesi üzerine tekrar mekana giren Derin Talu, daha sonra annesiyle mesajlaştı. Milliyet'in haberine göre, mesajın ardından özel korumalı araç teslim alan Talu, sorulara yanıt vermeden korumalar eşliğinde mekandan ayrıldı. Akasya Durağı'ndan Zeyno yılbaşı pozlarını paylaştı! "Ne kadar değişti" mynetReady(function (...

Sarıyer Kadınlar Plajı, İstanbul’da kadınlara özel ayrılmış ender plajlardan biridir. Kadınların rahatça denize girebileceği ve güneşlenebileceği bu özel alan, huzurlu bir atmosfer sunarak şehir hayatının stresinden uzaklaşma imkânı sağlıyor. Plajın temiz ve düzenli olması, kadınlar arasında popüler olmasının en büyük nedenlerinden biridir. Altınkum Plajı: Tatilin Parlayan Yıldızı Altınkum Plajı, İstanbul’da kadınlara özel olarak düzenlenmiş başka bir harika seçenektir. Bu plaj, adını altın sarısı kumlarından alıyor ve denizinin berraklığı ile ünlüdür. Plajda yer alan kafe ve restoranlar, deniz keyfi yaparken çeşitli lezzetleri tatma fırsatı sunar. Altınkum Plajı, şehirden uzaklaşmadan doğayla iç içe olma imkânı sağlayarak hem yerli hem de yabancı turistlerin ilgisini çekiyor. İst...

Beşiktaş, Serie A kulübü Lazio'dan transfer edilen İtalyan futbolcu Ciro Immobile ile 2 yıllık sözleşme imzaladı. Immobile, her sezon için 6 milyon euro garantili maaş alacak. Basına konuşan İtalyan yıldız, şunları söyledi: “Burada olduğum için çok mutluyum. Çok ilerlemiştim. Sezona başlamaya hazırım dedi.